Tygodniowe Jadłospisy Dr Bardadyn w wersji do użytku indywidualnego to:
- najskuteczniejsza kuracja odchudzająca z luksusowych ośrodków SPA, którą z łatwością przeprowadzisz w domu
- proste w przygotowaniu, smaczne dania, które w nieco większych porcjach zje z apetytem cala rodzina
- oczyszczenie i odmłodzenie organizmu, przypływ energii, doskonałe samopoczucie i lepsze wyniki analiz
- utrata 2-4kg tkanki tłuszczowej w ciągu tygodnia bez poczucia głodu, osłabienia, depresji i bez efektu jo-jo
- najszybsze zmniejszanie obwodu w rejonie brzucha spośród wszystkich diet odchudzających
- błyskawiczna poprawa stanu cery z efektem redukcji zmarszczek dzięki specjalnym świeżym koktajlom
- najbardziej popularne profesjonalne jadłospisy stosowane w kuracjach odchudzających
PROGRAM ODCHUDZAJĄCY 800 - 900 kcal
Dieta o właściwościach odchudzających i oczyszczających jest zbilansowana tak, aby przy minimalnej dawce kalorii dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych: białka, tłuszczów i niewielkich ilości węglowodanów. Zawiera dawki witamin i soli mineralnych wystarczające do utrzymania właściwego tempa przemiany materii i uniknięcia typowego dla innych diet odchudzających osłabienia, depresji, pogorszenia morfologii i wypadania włosów. Podczas kuracji następuje oczyszczenie, wzmocnienie i regeneracja tkanek organizmu.
Ze względu na niewielką wartość kaloryczną powinna być stosowana do trzech, maksymalnie czterech tygodni, w połączeniu z rozsądnym, niezbyt wyczerpującym wysiłkiem fizycznym – ćwiczeniami odmładzającymi wg „Kodów młodości”, spacerami, umiarkowanymi pod względem natężenia ćwiczeniami gimnastycznymi, zwłaszcza izometrycznymi, ewentualnie elementami jogi.
Program 800-900 kcal zawiera pięć posiłków dziennie spożywanych w około 2,5 godzinnych odstępach.
W zestawie: jadłospis tygodniowy z gramaturą w wersji pełnej i wegetariańskiej, zestaw 11 koktajli, lista produktów strukturalnych, opis ćwiczeń odmładzających.
PROGRAM ODCHUDZAJĄCY 1100-1200 kcal
Dieta jest zbilansowana tak, aby przy niewielkiej dawce kalorii dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych: białka, tłuszczów i niewielkich ilości węglowodanów. Zawiera dawkę wapnia niezbędną do prawidłowego funkcjonowania i wzmacniania struktury organizmu oraz wiele cennych mikro- i makroelementów jak krzem, selen, potas itp. co zapobiega osłabieniu tkanek, pogorszeniu morfologii i częstemu podczas stosowania innych diet niskokalorycznych osłabieniu włosów i paznokci. Dieta może być stosowana długotrwale w połączeniu z rozsądnym, niezbyt wyczerpującym wysiłkiem fizycznym, jak spacery, umiarkowane pod względem natężenia ćwiczenia gimnastyczne, zwłaszcza izometryczne, ewentualnie elementy jogi.
Program 1100-1200 kcal zawiera pięć posiłków dziennie spożywanych w około 2,5 godzinnych odstępach.
W zestawie: jadłospis tygodniowy z gramaturą w wersji pełnej i wegetariańskiej, zestaw 11 koktajli, lista produktów strukturalnych, opis ćwiczeń odmładzających.
PROGRAM PRZECIWMIAŻDŻYCOWY 1600 kcal
Dieta jest zbilansowana tak, aby przy niedużej dawce kalorii dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych: białka, tłuszczów i niewielkich ilości węglowodanów. Zawiera dawki witamin i soli mineralnych wystarczające do utrzymania właściwego tempa przemiany materii.
Działanie przeciwmiażdżycowe dieta zawdzięcza ograniczeniu ilości tłuszczów nasyconych i cholesterolu oraz zredukowanej do minimum zawartości chlorku sodu i cukrów prostych. Dzięki temu przyczynia się do obniżenia ciśnienia krwi, unormowania masy ciała i przeciwdziałania odkładaniu się blaszek miażdżycowych w ścianach tętnic.
Duża zawartość najbardziej wartościowych owoców i warzyw obfitujących w potas, witaminy, flawonoidy oraz błonnik pokarmowy poza efektem przeciwmiażdżycowym mają działanie antyagregacyjne i wzmacniające ściany naczyń krwionośnych.
Program zalecany w profilaktyce i leczeniu schorzeń układu krążenia.
Program Przeciwmiażdżycowy 1600 kcal zawiera pięć posiłków dziennie spożywanych w około 2,5 godzinnych odstępach.
W zestawie: jadłospis tygodniowy z gramaturą w wersji pełnej i wegetariańskiej, lista produktów strukturalnych, opis ćwiczeń odmładzających.
PROGRAM PRZECIWNOWOTWOROWY 1800 kcal
Dieta jest zbilansowana tak, aby przy optymalnej dawce kalorii dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Zawiera bardzo duże dawki witamin i soli mineralnych wystarczające do utrzymania właściwego tempa przemiany materii. Podczas kuracji następuje oczyszczenie, wzmocnienie i regeneracja tkanek organizmu.
Podstawową cechą Programu jest zastosowanie produktów o maksymalnej zawartości przeciwutleniaczy, które są niezbędne w profilaktyce i wspomagają leczenie schorzeń nowotworowych.
Program 1800 kcal może być stosowany w profilaktyce i podczas leczenia schorzeń nowotworowych. W tym drugim przypadku należy skonsultować z lekarzem prowadzącym możliwość długotrwałego stosowania diety, a w szczególności, czy proponowana kaloryczność Programu jest wystarczająca w aktualnym stanie zdrowia chorego. W razie potrzeby dzienna kaloryczność posiłków może być zwiększana poprzez podwyższanie ich gramatury lub wprowadzanie dodatkowych produktów, najlepiej z listy produktów zalecanych w diecie strukturalnej.
Program Przeciwnowotworowy 1800 kcal zawiera pięć posiłków dziennie spożywanych w około 2,5 godzinnych odstępach.
W zestawie: jadłospis tygodniowy z gramaturą , lista produktów strukturalnych.
